抑郁症与躁郁症的区别是什么

躁郁症的识别率并不高，经常被误诊为抑郁症、精神分裂等疾病。据统计有三分之一的患者，从首次发病到确诊为躁郁症，一般需要8到10年的时间。但是躁郁症比抑郁症更难以治愈，且躁郁症患者很容易伤人或者自伤。躁郁症与抑郁症的区别是什么呢？

躁郁症和抑郁症的区别

其发病形式不同

躁郁症在临床当中又叫双向情感障碍，其主要临床表现为躁狂症或和抑郁症相互交替或混合发作。而抑郁症患者在临床当中不会出现躁狂症、轻躁狂等相关的内容，抑郁症主要是以抑郁症的表现为主。

治疗方式不同

对于躁郁症患者，在临床治疗过程当中，主要应用的是情感稳定剂和抗精神病药物进行治疗。在治疗过程中，一般情况下，不建议应用抗抑郁的药物。如果应用抗抑郁药物过程中应该注意监测，防止引起因抗抑郁药物引发的快速循环型障碍。

而抑郁症的治疗，在临床当中主要是以抗抑郁药物为主，主要应用的是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。

预后不同

对于躁郁症患者，其预后要比抑郁症患者的预后要差。在治疗过程中，躁郁症患者往往容易相互转向，所以在药物治疗的剂量，治疗方式上与抑郁症的治疗是不同的。

而抑郁症的治疗在临床当中治愈率是比较高的，如果经过规范、科学的治疗往往能够达到痊愈。

如何判断自己是否得了躁郁症

一、情绪变化的两个极端。出现两次或两次以上，明显的时而情绪低落，时而情绪激动。其中心境高涨至少持续一周以上，情感低落至少持续两周以上，并且高涨与低落是以混合或者交替的方式出现。

二、情绪低落时会过度悲观。对自己和生活感到绝望，觉得任何事情都没有希望，不愿意见任何人，不修边幅，基本丧失工作能力，甚至有自杀的念头，还时而乱发脾气。

三、情绪激动时会过度兴奋。常常表现为自我感觉良好，精力旺盛，喋喋不休，对一切都充满激情，甚至可以24h不休息或者不睡觉，同时还会有没有食欲及妄想症的出现，激动地时候还会有心慌气短的现象。

四、思维与行动力迟缓。当人和他沟通时常得不到回馈，或者过了一会了他才会和你说，有点迷迷瞪瞪不知所语的样子。

躁郁症改如何护理

给予患者足够的关爱和支持

家人在平时应该多开导和安慰躁郁症病人，给予患者足够的关爱。这种关爱不仅仅是在衣食住行，更重要的是要理解患者内心各种各样的变化，并对患者内心的情感反应做出积极的回应。

家人还应该支持病人的治疗，适当的时候可以带病人去咨询医生，那么就可以及时控制病情不会恶化。

不要做一些刺激病人的事情

不要和患者进行有敌意的谈话，不要长时间的看电视、聚会，避免刺激到患者。也不要和患者过度的强调疾病的危害，避免患者有过高的心理负担。

保持充足的睡眠和有规律的生活

要注意劳逸结合和生活有序，而且要保持乐观积极的生活态度。

注意饮食健康

部分患者还可能会被某些食物诱发病情，所以要密切的观察患者的食物，是否有些食用后会比较容易发病。如在夏季避免鸟氨酸、精氨酸这类可能加重病情的食物。

此外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要保证营养均衡，应该适当的补充一定的蛋白质。

注意季节变化影响病情

在季节变化的时候，尤其是深秋到第二年春季开春，这段时间是躁郁症的抑郁高发期，要提防患者出现自杀行为。夏季是躁狂的高发期，需要的是减少刺激。